别人奶茶我养生！秋冬滋润牛奶银耳羹有什么功效

秋冬季你喝了多少杯奶茶了？反正我是一杯也没喝到！别人奶茶，我好好养生！今天来一碗滋阴润燥，补血补气，嫩肤美容的牛奶银耳羹❗️银耳糯糯的，加上牛奶奶香，味道真是绝了 银耳半个，冷水浸泡，加入面粉，洗净，去除黄色的部分！撕小朵备用 珐琅锅放在电陶炉上，加入足够多清水，煮开，加入银耳，红枣片，桂圆，煮开后转小火煲至银耳变得糯糯的 加入枸杞，冰糖，倒入牛奶，煮开即可 

用料

• 干银耳 半朵
• 红枣 5颗
• 枸杞 5克
• 冰糖 15克
• 桂圆 5颗
• 牛奶 250毫升

做法步骤

1、牛奶银耳羹可以滋阴润燥，滋润美容，嫩肤养颜！

2、糯糯的，香香甜甜的

3、银耳用冷水浸泡，加入面粉，洗净，去除黄色部分，撕小朵！锅里加入足够清水。煮开，加入银耳，红枣，桂圆

4、大火煮开，转小火，熬一个小时，加入枸杞。冰糖，牛奶，煮开即可

5、新思特电陶炉颜值高，实用性强

6、不挑锅具，珐琅锅，平底锅，烤盘，陶瓷锅都可以使用

7、火力大，功能齐全！很实用！