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教你清炒南瓜丝的做法,非常美味的菜肴,简单好学

399次浏览     发布时间:2023-12-24 20:04:17     编辑: 健康食膳美食

清炒南瓜丝,是一道极其大众的家常菜,烹饪简单即使你是一个厨艺新手,也能制作出一道非常美味的菜肴。

材料准备

  • 南瓜:500g
  • 青椒:1个
  • 红椒:1个
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 盐:适量
  • 味精:适量z
  • 做法

    1、南瓜、青椒、红椒、姜、蒜。

    2、青椒撇去辣椒仔切成细丝。

    3、红椒撇去辣椒仔切成细丝。

    4、南瓜洗净,先切成薄片,再切成细丝。

    5、锅沥干烧热,倒入适量油。

    6、姜蒜放入锅中,翻炒爆香。

    7、倒入青红辣椒丝、南瓜丝。

    8、将食材翻炒均匀。

    9、放盐和味精翻炒均匀。

    小贴士

    1、如果是比较嫩的南瓜,可以不用去皮,连皮一起炒制也很美味。

    2、炒南瓜丝时,可以放少量的醋,不但可以保持南瓜的清香,也可防止南瓜在翻炒时过于熟烂不成形。