红烧羊肉怎样做 :香味浓郁,营养美味,无膻味,能滋补身体
红烧羊肉:香味浓郁,营养美味,无膻味,能滋补身体
美味的食物,真是让人心情愉快,大家好,又到了美食的咨询时间了。今天,小编为大家带来了这道香味浓郁的美味佳肴,它的名字叫做红烧羊肉。这道美食非常适合冬天吃,想必大家都知道羊肉是能滋补身体的,有些人不喜欢吃羊肉主要是因为有一股膻味,那么怎样做才没有膻味呢?今天小编来教大家一个小诀窍。
红烧羊肉并不只有一种食材,可以根据自己的喜欢选择配菜,加入配菜后,你会发现更好吃了,而且营养能均衡了,是一种不错的搭配。今天小编这里选用的是自己喜欢吃的一些配菜,其实加放配菜也是为了让羊肉变得无膻味,你们一定要记得哦。好了,话不多说,现在就跟着小编一起来做红烧羊肉吧。
用料准备
美食名称:红烧羊肉
主料:羊肉300克
配料:胡萝卜100克,洋葱100克
调料:姜20克,枣子20克,盐5克,生抽15克,老抽15克,料酒15克,糖5克,香叶15克,花椒15克,肉桂15克,胡椒15克。
红烧羊肉的制作步骤
第一步,首先我们把所有的原料都准备好了,先将羊肉洗净,切成小块,如果刀功不好,你可以选择买的时候让老板给你切,然后把切好的羊肉放进盘子里备用。接下来,把生姜洗净切成片,把香葱切成葱花,然后再把它们放在盘子里备用。接下来用水洗净胡萝卜,再削皮切成滚刀块,放入盘中备用,再将洋葱削皮切成丁,放入盘中备用。
第二步,起锅烧水,锅里放适量的水,将香葱、姜、料酒放入锅中,待水烧开后,将羊肉放入锅中焯烫一会,熟了之后取出羊肉过凉水。
第三步,起锅烧油,锅里放适量的食用油,油加热后,把洋葱放进行炒熟,然后加入生抽,老抽,盐,糖和料酒进行翻炒,接下来把羊肉也加入到锅中,使羊肉和所有食材完全混合入味。
第四步,这时候,再加入适量的香料继续炒,然后将适量开水倒入锅内,盖上锅盖煮半小时左右,然后将胡萝卜放入锅内,搅拌均匀,继续煮沸,直到羊肉和胡萝卜全部煮熟,用筷子戳一下时,就软了就可以调至大火进行收汁了。当汤汁变得浓稠时,就可以出锅装盘了。