鸡汤，特别是老母鸡汤，向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。

怎样煲鸡汤？如何炖鸡汤？鸡汤鲜美的秘密是什么？看似简单，做到真正美味并不容易。

只要掌握好以下几个煲鸡汤的要点，就可以轻松做出美味的鸡汤。

跟大家分享下，煲鸡汤好喝的窍门：

煲鸡汤窍门1：先冰冻

我们都习惯去市场买活鸡，现场宰杀回家就炖鸡汤，恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。

鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时，再取出解冻炖汤。

这跟排酸肉的原理是相同的，动物骤然被杀，体内会自然释放多种毒素，而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。

冷冻既杀菌，也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”，这时的肉质最好，再来煲鸡汤明显香嫩。

煲鸡汤窍门2：淘米水浸泡

煲鸡汤前，可以把洗干净的鸡，放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。

这样一来可以去除鸡皮上的异味，二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。利用了最简单易得的材料，却可以收到非凡的效果。

煲鸡汤窍门3：飞水

所谓飞水，就是把鸡、冷水、姜片，一起放到灶上，开火煮到沸的过程。

通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味，也是一次彻底清洁的过程，还能使成汤清亮不混浊，鲜香无异味。

煲鸡汤窍门4：冲冷水定型

飞水处理好的鸡，应迅速捞出，在冷水下冲洗干净。

这样一方面可以冲掉飞水时，鸡身上附着的一些浮沫，二来还可以使鸡汤在煮的过程，肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。

煲鸡汤窍门5：删除附件

这一步可以使说是关键中的关键。去掉鸡身上的一些附件，是煲制美味鸡汤的关键。这些影响汤的成色和味道的附件包括：

1、鸡的红色内脏，比如肝、胗、肺、心等（可以留作其它菜肴用），但煲鸡汤时最好去掉。

2、剪掉鸡爪上的指甲。指甲里存有大量的细菌，煲汤会不利于卫生。

3、鸡的鼻子。它是在鸡嘴的上半部分和眼睛之间的一段距离，不去除的话，鸡汤会有股异味。

4、鸡的屁股。这个部分可以多切除一些。煲鸡汤时尤其要注意不要留用。

煲鸡汤窍门6：水“生”火热

煲鸡汤宜冷水下锅，而且水要一次加足，切忌中途随意添加水。让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。

炖鸡汤应先大火约10分钟，打开盖子，在沸腾的状态下，撇去表面的浮沫，这样将来的鸡汤才会洁白清澈，没任何杂质。

撇好浮沫后，再转文火，再就不要随变揭盖了，“跑气”了的汤就没了原汁原味。

煲鸡汤窍门7：最后放盐

放盐的时间在某种意义上能主宰鸡汤的口味。

不管是有的人说下锅时就放盐，还是半熟时放，都不对。盐煮长了会与鸡肉发生化学反应，鸡肉里的蛋白质被锁定，汤味淡，肉也炖不烂。

盐和别的调味品一定要在鸡汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火，中途不揭盖，不光味道全进去了，而且鸡汤鲜味更浓。

注意，放盐进去后不要搅拌，那会留下一股生盐味。

这些工作都做好了，相信你也一定自己在家轻松做出香浓鲜美的鸡汤了！

一款山药老母鸡汤，大家借鉴一下：

用料：

老母鸡半只，山药250克，胡萝卜120克，西兰花80克，生姜（切厚片）5至6片，白胡椒10颗，葱(挽结）适量；

做法：

1.老母鸡收拾干净，斩成块；锅中放入适量清水，下入鸡块，大火烧开至鸡肉变色后捞出，用清水洗去血沫，沥干待用；

2.山药去皮洗净切成滚刀切后泡入水中；胡萝卜洗净去皮也切成滚刀块；西兰花扳成小朵，洗净沥干待用；胡椒用擀面杖或刀柄敲碎成粗粒；

3.砂锅中放入足够多的清水，下入焯烫好的鸡块、山药、胡萝卜、姜片、胡椒，中火将其烧开，用勺子捞净表面的浮沫，盖上锅盖，小火煲约1.5个小时，土鸡需适当延长炖煮时间；

4.最后撒入适量的盐，再煲10分钟后，即可出锅。

经验分享:

1.山药切块后泡入水中，可防止其变黑；

2.水要一次性放足，尽量避免中途加水；万一需要加水，请一定加热水；

5.使用砂锅的时候，火力不可太大，以免砂锅爆裂。