枇杷银耳羹功效有什么?怎么做银耳汤更好喝?
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发布时间:2024-02-18 12:38:50
编辑: 搞笑娱乐一姐
银耳汤是一道常见的汉族甜品小吃。口感滑润,香甜醇美。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌,由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。
银耳汤的做法步骤

- 1
- 把干银耳泡发一小时以上,(最好是2-3个小时)

- 2
- 泡发好的银耳,

- 3
- 把银耳黄色的根部去掉,

- 4
- 把红枣和枸杞泡水,(10min左右即可,)

- 5
- 把泡好的红枣和枸杞放进锅里,银耳撕成小块,

- 6
- 加水,没过材料半指左右即可,

- 7
- 大火煮开,转小火慢煮1小时左右,待快煮好时,下冰糖,(冰糖的味道可以根据个人口味放,不过银耳汤清淡些比较好喝,)

- 8
- 待冰糖化了银耳汤就煮好了,

- 9
- 润肺美容的银耳汤,是非常不错的甜汤呢。
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