人活一辈子，谁都会遇上烦恼。一个人的强大，就是从烦恼中拔腿的能力。压力不要总背着，委屈不要总憋着。学会自我释放和缓解，勿以有限身，常供无尽愁。

活着是一个觉醒的过程，是亲手不断将自己撕碎再重造，在痛苦、绝望、崩溃中重构自己。一个人的觉醒，99%靠的是社会的千刀万剐。

人生苦短，不要争争吵吵，其实一晃就老；不要斤斤计较，时光属于自己的越来越少。生活不简单，尽量简单过，人生不完美，尽量开心活。

人生没有完美，幸福没有满分，最好的一天，永远是今天，最好的一刻，永远是此刻。有事好好忙，没事慢慢浪。好好活着，比什么都重要。

善待自己，从减少生气开始。学会笑着让步，让人生更从容。与其忧心，不如学会放下；与其生气，不如争气。允许不完美，是完美的开始。

太阳有升有落，人心有苦有甜。人生，没有什么过不去的，那些让你沮丧的事，那些让你揪心的人，算了吧，放下那些不值得的，一切都会云淡风轻。

撑不住的时候，可以在心里喊累，但不要随便抱怨，因为没有人愿意听。树结痂的地方，是树干最坚硬的地方。要想人前显贵，必先人后受罪。

现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放手，受了伤的心就自己自愈。除了生死，都是小事，何必为难自己。

最香的饭永远是别人碗里的，最好的人永远是你得不到的。总有一场雨，让你猝不及防，狼狈不堪；总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。

生活就是顶着一分的糖，冲淡那九分的苦，好与不好，都是生活，尽力就好。所愿，所不愿，不如心甘情愿；所得，所不得，不如心安理得。

人生过半，依然是有那么多的不知所措，不尽人意。依然在盼望，依然在失望。情绪的深海，你要学会游泳，很多时候，游到彼岸就好了。

眼前再不堪，生活也要继续。没人扶的时候，自己要站稳；没人帮的时候，自己要努力。你不可能什么都有，也不可能什么都没有。

路要自己走，苦要自己吃，钱要自己挣，事要自己扛。靠自己，永远是你最大的底气。别人帮你是情分，不帮你是本分。

生活其实很简单，过了今天就是明天。有些人不会忘，由于不舍得；有些人必须要忘，因为不值得。一个转身就是结束，一个转身亦是新的开始。

曾经总抱怨人与人的关系浅薄，没有绝对的永远，如今才明白相聚离别，本是人间常态。人生南北多歧路，同行一程已是难得。

或许有一天， 你尝尽了社会的无情， 金钱的压力，爱情的不堪， 还有人心的险恶， 你终会明白， 别人的屋檐再大， 都不如自己有把伞。