类风湿饮食禁忌和保养 这样做可以有效地控制病情

类风湿性关节炎发病率非常高，其中女性患病人群明显高于男性，与身体免疫力差，以及患有其他疾病等因素都有直接关系，类风湿疾病对身体的伤害是非常大的，所以，一定要到正规的医院进行检查，并根据医生的治疗建议对症治疗，才能有效地控制病情，那么类风湿的饮食禁忌有哪些?下面跟随重庆鑫舜风湿医院(原重庆风湿医院)来了解下。

类风湿的饮食禁忌

类风湿的饮食禁忌

类风湿是一种比较常见的疾病，又称为类风湿关节炎，属于一种慢性关节疾病，会导致关节及关节周围组织出现炎性损伤，尤其是对关节软骨、滑膜等组织的伤害更大。同时，需要了解的是，类风湿疾病会导致关节疼痛、红肿、发胀、麻木以及变形等病症的出现，需要引起高度重视，并及时去医院进行治疗，避免因为耽误病情导致疾病加重，因为，严重的类风湿疾病会造成身体残疾，给身体带来更严重的伤害，平时还要多注意保养自己的身体，在饮食上一定要注意禁忌。

类风湿的饮食禁忌

类风湿疾病是一种非常顽固的疾病，如果身体素质比较差，而且又缺乏锻炼，营养不均衡，就很容易导致疾病的加重或复发。所以，患病之后，一定要积极地保养自己的身体，要多吃一些对身体有益处的食物，给身体多补充营养，提升身体的抵抗力和免疫力，才能在一定程度上起到预防和治疗疾病的作用。同时，类风湿患者在饮食上一定要注意禁忌，避免吃对疾病不利，对身体有损的食物。

类风湿的饮食禁忌

类风湿患者不要吃辛辣刺激性的食物，辣椒，海鲜，烧烤等食物都不能吃，过于油腻，油炸类的食物也不能吃，高糖、高热量不易于消化的时候更不要吃，还要注意在饮食中少放盐，避免增加身体负担。巧克力、花生、小米等食物类风湿患者千万不要吃，而且冷饮以及冰镇饮料和咖啡也不能饮用。有喝酒吸烟习惯的人群，还要注意戒烟戒酒。这样才能保证身体不受食物的影响而导致疾病加重。

以上就是类风湿的饮食禁忌介绍，在患病期间要保持良好的心态，不要过于着急和焦虑，还要多吃一些对身体有营养的食物，富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及富含微量元素的坚果类的食物可以多吃，还可以多吃大骨头汤，以及猪蹄等食物，不但可以给身体补充蛋白质，而且还具有低脂肪高营养的作用，对身体的恢复，对疾病的预防都具有非常好的效果。