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花生米也能做凉拌菜?怎么做好吃?这几种做法简单又美味,快学起来吧

630次浏览     发布时间:2024-02-15 18:08:10     编辑: 烟雨话秋凉

花生米很好吃,也可以用花生米做菜,具体可以用花生米怎么做呢?今天就来学习一下花生米凉拌菜的几种做法吧。方法很简单,美味又健康。

一、菠菜拌花生米


1、我们先准备一些花生米,挑拣一下去掉不好的或者杂质,用清水洗干净并控干水份。

2、炒锅中放入少量的油,因为花生米淘洗过了,所以要冷油的时候就倒入花生米,小火慢炸炸出花生米的香味,炸好之后盛出备用。

3、把菠菜清洗干净,然后锅中烧开水,把菠菜放入热水中焯熟,焯熟的菠菜放入凉水中浸泡片刻,然后把菠菜捞出用手挤干水分,并切成段。

4、准备一个碗,放入葱花和蒜末,干红辣椒切成小段,加入、盐、生抽、醋,热油泼一下,激发出调料的香味,再把菠菜和花生米倒入碗中搅拌一下。

5、搅拌好之后就可以装盘啦。美味的菠菜拌花生米就做好啦。

二、黄瓜拌腐竹花生米

1、提前准备好需要的食材,黄瓜清洗干净,用刀拍碎切成段。腐竹是干货需要泡发,所以这个要提前四个小时冷水泡好。

2、将泡发好的腐竹清洗一下,然后切成斜段,锅里烧开水,放入腐竹煮熟之后,捞出来放在凉水中过凉后,挤干水分备用。

3、锅中倒适量油,将花生米倒入油锅中,小火慢炸,炸出香味花生米啪啪作响时差不多就可以了,盛出晾凉。

4、将准备好的黄瓜、腐竹、花生米放到一个容器中,调入盐、生抽、调料,把干红辣椒和蒜末放到最上面。

5、锅里添一些油烧热,油热之后直接浇在调料上面,可撒些熟白芝麻,搅拌均匀就可以食用啦。

三、芹菜花生米

1、我们先将芹菜择一下,去掉芹菜的老叶子,嫩叶子留下清洗干净,芹菜杆用削皮器去掉外皮,切成丁,芹菜削皮是为了吃的时候爽口,这样处理吃的时候就没有芹菜丝啦。

2、把胡萝卜去皮清洗干净,然后先切成厚片,再切成粗丝,最后切成丁。

3、花生米清洗干净,用凉水浸泡4个小时左右。

4、锅里烧开水,水开之后放入花生米,可以加入少许的盐,放入葱、姜片和八角,煮十几分钟,然后关火浸泡入味。

5、重新拿个锅,也是烧开水,依次将胡萝卜、芹菜丁放入锅中焯熟,然后过凉控干水份备用。嫩芹菜叶也不要浪费,同样焯水备用。

6、将所有食材放到一个容器里,加入少量的盐搅拌一下。

7、起锅热油,可以加少量的花椒,油热之后花椒变色并冒烟就可以啦,这时候要将花椒滤出扔掉,将热油浇到食材容器里,然后加入少量的醋搅拌一下就可以食用了。