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教你做油焖豆腐,这么做又香又嫩,瞬间华丽变身

100次浏览     发布时间:2025-08-22 05:23:20     编辑: YUMMY烘焙

跟大家分享一道家常美食油焖豆腐,让3块钱的豆腐华丽变身,豆腐能够补充身体营养里面的蛋白质和钙元素,同时豆腐还含有微量元素,所以豆腐比较好消化不会增加肠胃负担,增加身体的抵抗力。豆腐既然这么营养丰富,那么下面大家跟着我一起动手做起来吧!

第一步:锅中烧水,将豆腐切小块儿放入锅中煮沸,这样煮的目的是为了祛除豆腐里面的碱,还可以增加豆腐的口感;


将豆腐切小块儿放入锅中煮沸

第二步:准备调料

准备大蒜生姜切丝、豆瓣酱花椒味精鸡精水淀粉生抽葱花;

第三步:开始炒菜

1、起锅预热,倒入油,接着放生姜、大蒜、花椒、豆瓣酱、盐爆香 ,


生姜、大蒜、花椒、豆瓣酱、盐爆香


2、加入一小碗水烧开,放入豆腐煮沸,接着放生抽、糖提香然后翻炒均匀,煮2-3分钟,下入水淀粉勾芡,最后撒入鸡精就可以装盘了,

豆腐煮沸水淀粉勾芡

3、装盘最后撒上葱花点缀,就得到了一盘美味的油焖豆腐,芡粉裹住了每一块豆腐,入口即化。

做个油焖豆腐需要注意两点:

第一个是开始炒菜的时候一定是热锅冷油,接着就下生姜大蒜豆瓣酱,因为冷油不容易炒焦,还可以慢慢炒出香味;

第二个是生姜和大蒜我喜欢切丝,因为这样才能够和豆腐明显的分得很清楚,不喜欢直接吃到生姜的朋友可以跟我一样操作噢。