儿童可以吃老母鸡吗 ？会性早熟吗？少吃这些食物才是关键

老母鸡汤，在中国的传统饮食中，称得上是上等膳食补品，因其含有大量的蛋白质和矿物质，汤汁又容易被人体吸收，特别是病后、产后身体虚弱时进补，对康复有着诸多的好处。

老母鸡汤营养价值高，有些家长觉得给宝宝喝一些，会增强免疫力，不过，又听说老母鸡汤含有比较多的激素，宝宝喝了会导致性早熟，不知道怎么选择才好。

真正家养的老母鸡，只吃粮食和虫子，鸡肉含激素比较少，只要不是经常给宝宝喝，一般是不会导致性早熟的。市场上贩卖的老母鸡，很多都不同程度喂食了含激素的饲料，导致鸡肉含激素比较多，这种鸡汤给宝宝喝多了，会不会性早熟真不好说。

在日常生活中，不会出现天天给宝宝喝老母鸡汤的现象，因此，只要老母鸡质量没问题，适当喝一些，是不用担心宝宝会性早熟的。相对于老母鸡汤，反而下面这些食物宝宝吃得更多，更容易导致性早熟，家长一定要引起重视，控制给宝宝食用。

1、油炸食品、甜食、碳酸饮料 这些食物含油、糖成分非常高，属于高能量食物，吃多了会造成身体脂肪增长过快，导致肥胖，而肥胖是造成性早熟一个很重要的诱因。

这些食物口感好，宝宝很容易就吃上瘾，但吃多了很容易造成肥胖，因此，日常严格控制宝宝食用，显得至关重要。

2、猪肝、鸡肝等动物内脏 因其含有较多的铁元素，对贫血的宝宝来说，吃动物内脏，是一种比较好的食补方式。不过，动物内脏所含的脂肪也明显偏高，吃多了同样会引起肥胖，因此，食补不能简单只靠吃动物内脏，还可吃一些其它含铁高的食物，如蛋黄、廋肉等等。

3、烤鸡、烤鸭等速成的肉类 这类肉禽在饲养过程中，添加了不少的激素，因此才能快速成长，最终成为盘中餐。家长别只顾着味道鲜美，价格又便宜，就经常买给宝宝吃，这类速成肉类吃多了，很可能导致性早熟。

4、反季节蔬菜、水果 很多都用上催红素等激素进行催熟，虽然只有少量激素残留，但对宝宝的影响却不能忽视，因此，这类食品建议少给宝宝少吃。

5、牛初乳、羊初乳等营养品 这类产品主要是针对小宝宝的，就像人初乳一样，能提高机体免疫力，适合体质虚弱的宝宝食用，比如早产、低出生体重，和经常感冒生病的宝宝。

未加工的牛、羊初乳含有较多的雌激素，虽然在制作成品过程中，经过加工处理以后，激素含量已经大为降低，但还有一定的残留。因此，除非宝宝体质确实有问题，否则不建议吃这类营养品。

适当给宝宝喝些老母鸡汤，是不会导致性早熟的，反而是那些高能量的食物，吃多了引起肥胖，才是导致宝宝性早熟最大的原因。速成的肉类和反季节蔬果，含激素比较高，一定要少给宝宝吃。