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简单易学的家常拌凉菜的做法

389次浏览     发布时间:2024-05-19 08:41:00     编辑: 莱宝de妈

凉菜因其爽脆的口感,简单的操作,深受大众的喜爱。凉菜在制作过程中没有更深的加工,最大限度的保留了食物的营养价值,凉菜的种类也很多,今天就给大家分享一个比较家常的拌凉菜,原料主要以菠菜、鸡蛋、粉丝、胡萝卜、木耳为主,下面一起看看怎么做吧!

制作材料 菠菜5颗 鸡蛋2个 粉丝1把 胡萝卜半根 木耳少许 生抽3勺 醋5勺

蒜5-6瓣 糖半勺 盐少许


制作步骤 1、菠菜洗净,胡萝卜切丝,木耳提前泡发(这里说一下木耳好像不宜泡很久,容易产生 什么毒素),粉丝用开水泡开,鸡蛋放碗里搅拌均匀,锅里烧开水,分别把菠菜、胡萝 卜、木耳焯一下水捞出备用,平底锅烧热放一点点油摊两张蛋皮。


2、放凉之后把菠菜切段,粉丝也切一下,鸡蛋切丝,找个碗把这些放进去,放入生抽、醋、糖、盐和捣好的蒜搅拌均匀就行了,喜欢吃辣的也可以放辣。