鸡肉菜谱 ,连吃一个星期都不会腻
辣子鸡丁
[送自己一朵花]食材:鸡胸肉、姜片、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、盐、胡椒粉、蒜末、干辣椒、花椒、芝麻。
[送自己一朵花]做法步骤:
①鸡胸肉切丁,加姜片、一勺料酒、生抽、一勺老抽、蚝油、淀粉、少许盐和胡椒粉抓匀腌制20分钟。
②锅中放油,油热把鸡肉下锅炸至金黄,再复炸一次更酥脆。
③锅里留底油。炒香蒜末、干辣椒、花椒,倒入鸡丁翻炒入味,最后撒上芝麻出锅就可以了。
葱油炒鸡
[送自己一朵花]食材:鸡腿、料酒、蚝油、盐、糖、鸡精、生抽、老抽、胡椒粉、葱段、姜片、葱花。
[送自己一朵花]做法步骤:
①鸡腿切小块,加一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、适量盐糖鸡精、少许胡椒粉抓匀腌制20分钟。
②锅中放油放入大量葱段姜片炸至焦黄捞出,只留葱油,下鸡块煎炒至变色,炒出鸡块中的水分,盖盖小火焖煮20分钟,开盖收汁出锅撒上葱花就可以了。
炸鸡
[送自己一朵花]食材:鸡胸肉、料酒、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、淀粉、鸡蛋。
[送自己一朵花]做法步骤:
①鸡胸肉切块,一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、少许盐、黑胡椒粉抓匀腌制20分钟。
②淀粉+鸡蛋+黑胡椒粉搅成面糊状,放入鸡肉裹满面糊。
③放入锅中炸至微黄,最后撒点辣椒面就可以了。
黄焖鸡
[送自己一朵花]食材:鸡腿、葱、姜、料酒、冰糖、生抽、料酒、老抽、干辣椒、土豆、青红辣椒。
[送自己一朵花]做法步骤:
①鸡腿切块加葱姜料酒焯水,然后洗净捞出。
②锅里放一点油,少许冰糖熬出糖色,倒入鸡腿翻炒。
③加一勺生抽、一勺料酒、一勺老抽,放入葱 、姜、干辣椒,放入土豆,加水没过土豆小火焖煮25分钟,下青红辣椒,放少许盐大火收汁就可以了。
脆皮烤鸡
[送自己一朵花]食材:鸡腿去骨泡去血水,沥干水分,放蒜片,两勺料酒、两勺生抽、一勺蚝油、黑胡椒少许、盐少许、一小勺糖腌制3分钟。
②两面裹上淀粉,一定要裹均匀,不然煎的时候会蹦油,。
③油热小火下锅煎,翻面,煎至两面金黄,熟透就行。
香菇炒鸡
[送自己一朵花]食材:鸡腿、葱姜蒜、香菇、生抽、蚝油、白糖、葱花、白芝麻。
[送自己一朵花]做法步骤:
①鸡腿去骨切丁,一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、一点胡椒粉抓匀腌制20分钟。
②锅中放油,倒入鸡肉炒熟盛出备用。
③锅里留点底油,爆香葱姜蒜,倒入香菇炒软,倒入鸡肉,加一勺生抽,蚝油,白糖翻炒,最后撒上葱花,白芝麻翻炒均匀就可以出锅啦!
口水鸡
[送自己一朵花]食材:鸡腿、葱姜、料酒、青红小米辣、蒜末、辣椒面、白芝麻、红花椒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、盐、鸡精。
做法步骤:
①鸡腿去骨加葱姜料酒,煮10分钟捞出,过冷水浸泡冷却。
②碗里放入青红小米辣,蒜末,辣椒面,白芝麻,红花椒,淋上一勺热油爆香。
③加入小半碗煮熟的鸡汤。加两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,少许盐、糖、鸡精,充分搅匀,淋到沥干水分的鸡肉上,放置半个小时更入味。
白菜炒鸡
[送自己一朵花]食材:娃娃菜菜、鸡腿、料酒、盐、黑胡椒、葱、蒜、生抽、蚝油、盐。
[送自己一朵花]做法步骤:
①鸡腿去骨切块加料酒,少许盐,黑胡椒腌制10分钟。
②油热炒香葱蒜,倒入鸡肉炒熟,倒入娃娃菜炒软,加一勺生抽,蚝油,少许盐炒匀,翻炒均匀就可以出锅。