美容养颜汤大全及做法（分享6道女神必备养颜汤水做法）

时间过得真快，一转眼“三八节”又到了。“三八节”是女人的专属节日，这一天女人们一定要从平日的繁忙中抽身出来，抛开各种压力与烦恼，去郊游，购物或是聚餐来欢度佳节。而今年这特殊的情况下，想想也是不可能的，那么就为自己动手做几道养颜的汤水，犒劳一下辛苦一年的自己。今天芋儿就分享几道适合女人喝的美容养颜的汤水，简单易做，常喝越来越美丽，越来越年轻。下面就来看看有哪几道吧，你一定会喜欢。

【红枣双耳汤】

食材：黑木耳 适量，银干枣 6粒，耳 适量，老冰糖 适量。

制作方法：

1.将银耳和黑木耳泡发洗净。红枣洗净备用。（银耳提前浸泡5小时，黑木耳只需浸泡1小时，冷水泡发）

2.将泡发的银耳切去根部，再撕成小块。再将泡发的黑木耳根部切掉。

3.将洗净的黑木耳和银耳放入养生壶里，加入适量清水。选择银耳程序，点击开始。全程2小时。最后半小时放入老冰糖。

4.放入洗净的红枣，时间到了，关火焖上一段时间。不着急吃的话可以多焖一会儿，银耳在汤汁中泡的时间越长越容易出胶质。

双耳汤熬好了，出锅晶莹剔透，还有很厚的粘稠度，清甜可口真好喝。越喝越漂亮，你也试试吧。

【桃胶雪燕银耳羹】

食材:桃胶 30克，银耳 一朵， 雪燕 6克，冰糖 50克，红枣 7个。

制作方法：

1.雪燕，桃胶用清水泡发15-20小时。中途换3次清水。

2.银耳提前浸泡5小时，去除根蒂部分，清洗干净，撕成小块备用。

3.将泡好的桃胶和雪燕杂质去除。放漏勺放水龙头下用水冲洗干净。

4.将洗净的银耳放入养生壶里，加入适量清水，选择银耳程序，点击开始。

5.熬制一小时后放入洗净的桃胶。剩下30分钟放入放入冰糖和洗净的红枣和雪燕。

【百香果柠檬蜜】

食材：柠檬 6个，盐 少许，百香果 10个，蜂蜜 500g，冰糖 300g。

制作方法：

1、柠檬洗净后用少许盐搓皮一分钟后，洗净擦干水分，切成厚薄均匀的柠檬片，再将柠檬核去掉。

2.百香果对半切开，用勺子挖出里面的果汁和果肉，放到一个干净的碗中。

3.取来一个消了毒的密封罐，先倒少许的蜂蜜。再铺上一层柠檬片。接着铺上一层百香果和冰糖。

4.就这样一层蜂蜜一层柠檬片一层百香果一层冰糖的顺序铺满整个罐子，盖好盖子。

5.放入冰箱密封冷藏3天即可。

吃到时候，蜜罐里挖一大勺柠檬百香果蜜，加一点冰块和水，冰爽又好喝！美白养颜，越喝越美。

【菊花水果茶】

食材：梨子 半个，苹果 半个，桔子 半个，干菊花 几朵，山楂干 4片，冰糖 少许，纯净水 适量。

制作方法：

1.将菊花，山楂片和枸杞放入水里清洗干净，滤水备用。苹果，梨子和桔子清洗干净，再切成小块。

2.取来花茶壶。再将切好的水果放入玻璃炖盅里。将入适量纯净水。

3.再将滤水的菊花枸杞和山楂片放入炖盅里。

4.选择“自动”程序，果茶就开始制作了，煮至果茶翻滚，放入冰糖，紧跟着煮茶器就发出蜂鸣声，花果茶就做好了。

菊花果茶就做好了，清新美味，香甜可口，全家都爱喝。你也试试吧。

【红糖酒酿蛋】

食材：红枣3个，鸡蛋 一个，酒酿 2大勺，火姜红糖 4块，枸杞 适量。

制作方法：

1.小锅装入一大碗清水，烧开转小火，放入洗净的红枣和枸杞。

2.中小火煮大约5分钟。放入酒酿。煮至红枣发软，关火，将鸡蛋打入锅里，盖上锅盖，焖几分钟。

3.鸡蛋逐渐凝固。再开火继续煮。这样一个完美不散的荷包蛋就做成了！

4.放入红糖煮至红糖完全融化，就可以起锅了。

【酒酿红枣姜糖水】

食材：红枣 2个，酒酿 3大勺，古方红糖 4块，枸杞 适量。

制作方法：

1.取来紫砂锅，装入适量清水，大火烧开。将红枣，枸杞洗净，再将红枣切成小块。

4.水开后放入红枣圈和枸杞，再将酒酿舀入锅里。

6.小火煮10分钟，放入红糖。红糖的分量，根据水的多少，和各家口味添加。

7.煮至红糖熬融化了，就关火，可以喝了。